Самый частый вид ушибов
Некоторые из наиболее распространенных травм на рабочем месте могут и должны быть обработаны на месте.
Несчастные случаи могут произойти на любом рабочем месте, что в свою очередь приводит к травмам, которые варьируются от лёгких до тяжёлых, от растяжений и ушибов до химических ожогов. Если Вы посмотрите на некоторые из наиболее распространенных травм на рабочем месте, то многие из наименее серьезных можно лечить на месте и работник сможет продолжить выполнение работ. Самые серьезные травмы требуют максимально быстрой первой помощи. Вот почему базовые знания первой медицинской помощи имеют важное значение.
Самые распространённые травмы на рабочем месте.
Список наиболее распространенных травм на рабочем месте в соответствии со скоростью их возникновения выглядит так:
- Растяжение связок, сухожилий
- Синяки и ушибы
- Порезы, рваные раны, проколы
- Переломы
- Тепловые (термические) ожоги
- Химические ожоги
Итак, давайте посмотрим на эти травмы и первую помощь и лечение, которое необходимо.
Растяжение связок и сухожилий
Когда вывихи, растяжения и разрывы происходят, первое, что нужно сделать, это обездвижить пораженную область и приложить лёд, чтобы уменьшить образующуюся опухоль. В большинстве случаев для скорейшего выздоровления нужен отдых и противовоспалительные средства, которые помогут излечить место травмы в течение нескольких дней или недель.
Синяки и ушибы
Синяки и ушибы обычно происходят в результате удара с неподвижным или движущимся объектом. Место травмы часто опухает и приобретает красноватый или синеватый цвет (синяк). Если после ушиба возникает сильная боль, то можно принять болеутоляющее средство. После ушиба для снятия отёка и устранения неестественного цвета кожи можно применять тёплый компресс. Это ускорит заживление кожи. Процедуру можно повторять до полного выздоровления.
Порезы, рваные раны, проколы
Порезы, рваные раны и проколы могут быть очень серьезными. Если кровотечение не обильное, то место повреждения следует промыть водой, а затем антисептическим раствором. Повреждённое место должно быть перебинтовано. При кровотечении следует перетянуть рану. Никогда не пытайтесь удалить предметы или мусор из раны. Для этого нужно обратиться к врачу.
Переломы
Переломы возникают в результате падений или других воздействий. Первым что нужно сделать при оказании первой помощи — это обездвижить повреждённую конечность или место. Также следует избегать различных движений в повреждённой области. Всегда помните, что сломанная кость потенциально опасна! Если не обездвижить место перелома, то возможно получить разрывы кровеносных сосудов и других органов и тканей, что, в свою очередь, может привести к гораздо более серьезным и опасным травмам. После фиксации травмированной части следует транспортировать пострадавшего в ближайшую больницу как можно скорее.
Ожоги
При получении лёгких или умеренных термических ожогов, обожженную область следует подержать под холодной водой (не используйте лед) в течение 15 минут, а затем покрыть пораженный участок стерильной марлей, чтобы предотвратить попадание грязи. Если ожоги тяжелой степени или более большой площади, обожжённую область следует покрыть чистой влажной стерильной повязкой или тканью. Никогда не пытайтесь удалить обожженную одежду с поверхности кожи.
Химические ожоги
Когда химическое вещество, такое как соляная или серная кислота, случайно попадают на кожу, то образуется химический ожог. Первое что нужно сделать — удалить химическое вещество с кожи под сильной струёй воды. После нанесите влажный, прохладный компресс, чтобы уменьшить боль, а затем забинтуйте повреждённый участок, чтобы избежать попадания инфекции. И обязательно нужно обратиться к больницу для прохождения квалифицированного лечения.
Источник
1 ЕДИНОБОРСТВА (БОКС, БОРЬБА И ДРУГИЕ ВИДЫ ЕДИНОБОРСТВ)
Вам интересно, какой самый травмоопасный вид спорта на сегодняшний день? Тогда не будем тянуть.
Как видите, самый травмоопасный вид спорта – это единоборства. То что, в данной дисциплине спортсмены постоянно травмируются ни у кого не вызывает сомнений. В боксе у 65% спортсменов страдают верхние конечности: пальцы, суставы и т.д.
Растяжения и разрывы связок у боксеров и вовсе неизбежны. 18% травм приходится на лицо: переломы носа и выбитые зубы.
В борьбе 70 % травм составляют повреждения опорно-двигательной системы. В больших случаях у спортсменов страдают колени (мениски и боковые связки). Также неизбежны переломы и вывихи.
2 РЕГБИ
Как бы это смешно и одновременно грустно не звучало, но такой вид спорта как регби практически создан для того, чтобы угодить в больницу.
В регби в неограниченном количестве разрешены толчки и силовые приемы, более того, тут практически отсутствует защитная экипировка. Поэтому не удивляйтесь, почему в этом виде спорта так много мышечных травм, разрывов связок, растяжений, и многочисленных переломов.
А если опираться на статистические данные, в среднем за один матч игрок получает как минимум три мелкие травмы. Но, несмотря на все «но», большинство спортсменов осознанно выбирают самый опасный вид спорта. И как показывает практика, ни разу об этом не жалели.
3 ГАНДБОЛ
У спортсменов, профессионально занимающихся гандболом, хорошая физическая подготовка, но это не означает, что повреждений в этом виде спорта не избежать.
Согласно статистике, чаще всего от травм страдают вратари и нападающие. Более 80% гандболистов получают травмы из-за некачественного покрытия площадки, на которой проходит игра.
К характерным травмам можно отнести повреждения плечевых и локтевых суставов, травмы коленей. Так что, выбирая гандбол, как хобби или профессиональный спорт, будьте аккуратны.
4 ФУТБОЛ
Казалось бы, как самый популярный вид спорта в мире, может входить в пятерку травмоопасных видов спорта. В футболе травмы – это не редкость, ведь в каждом командном спорте без них не обойтись.
Игроки получают повреждения не только во время матчей, но и когда ведут усиленные тренировки к важным футбольным турнирам. Поэтому для любителей ставок очень важно, перед тем как сделать ставку, убедиться в том, что сильные игроки команды не травмированы.
Английские ученые проводили исследования, в которых изучали статистику полученных игроками травм во время определенных игр. В результате вышло, что у 63% футболистов травмы во время матчей неизбежны.
Также имеются данные о том, что профессиональный футболист каждый год получает до 200 травм разной сложности. Более того, не исключены более серьезные случаи – летальные исходы на поле. Самой частой причиной тому служит сердечная недостаточность, которая появляется в результате высоких нагрузок.
А у голкиперов и вовсе есть профессиональная травма – удар головой о стойку ворот. Так что не удивляйтесь, что футбол – это самый опасный командный вид спорта.
5 МОТОСПОРТ
Мотоспорт – это тот вид спорта, который сразу приходит на ум при вопросе: какие виды спорта самые опасные. Самое интересное заключается в том, что переломы и ушибы – это не самое страшное, что может быть.
Большую опасность для здоровья гонщика представляет заметные нагрузки на трассе – постоянное физическое и психологическое напряжение также изнашивает организм. В результате этого у гонщика появляются повреждения внутренних органов, костей и мышц.
Как свидетельствует статистика, только за одну гонку на трассе, гонщик может потерять до 5 килограмм массы тела. И все это из-за влияния стресса, а также экипировки.
6 ЧЕРЛИДИНГ
Несмотря на то, что данный вид спорта больше популярен в Америке, это не означает, что о его опасности никто не должен знать.
Согласно статистическим данным в США каждый год в госпитали доставляют черлидирш с 25 тысячами серьезных травм головы, ключиц, рук, ног, шеи, также зафиксирована свыше 40 тысяч мелких травм – растяжения, ссадины и т.д.
7 АКРОБАТИКА
Травмы в акробатике неизбежны, все, кто хоть раз пытался заниматься данным видом спорта, не раз сталкивался с этим. Переломы рук, ног, травмы ключиц, голени и коленей – это нормальное явление в акробатике, и спортсмены знают, на что они идут.
В связи с этим, в профессиональной акробатике спортсмены очень рано отправляются «на пенсию». С таким количеством травм в данном виде спорта, это вполне логично.
8 АЛЬПИНИЗМ
Альпинизм неоднократно называли самый смертельный вид спорта, и причин для этого масса.
Сложность данного вида спорта заключается в правильном распределении сил. Недостаточно просто подняться на вершину, необходимо еще как-то с нее спуститься. Как показывает статистика, многие недооценивают спуск, что в итоге приводит к множеству несчастных случаев.
Скалолазы рискуют не только тем, что могут получить бесчисленные переломы – они рискуют своей жизнью, так как есть много случаев падения с высоты, которые заканчивались летальным исходом.
9 РАФТИНГ
Казалось бы, разве может обычный сплав по реке стать опасным. Оказывается, очень даже может. Рафтеров подстерегает не только неуправляемая стихия в виде воды, но и голые камни, крутые спуски, и невероятно высокая скорость течения.
Но экстремалов это никогда не останавливало – им нравится щекотать нервы и играть со своей жизнью.
10 СЕРФИНГ
Согласно данным австралийского Университета Монаша, ежегодно на 100 000 серферов приходится 4-5 смертей. А если еще взять во внимание тот факт, что серфинг популярен не только в Австралии, но и в Португалии, Испании, Америке, Мексике и других странах мира, то итоговая цифра смертей заметно возрастет.
Покорители морских волне рискуют не меньше гонщиков на трассе.
11 ХОККЕЙ НА ТРАВЕ/НА ЛЬДУ
Хоккей на траве входит в рейтинг «Самые травмоопасные олимпийские виды спорта».
Потеря зубов – это не только часто встречаемая, но и самая легкая травма в данном виде спорта. В год зафиксировано десятки тысяч серьезных травм и увечий, и к сожалению, летальные исходы также имеются.
Падения, удары соперника, подсечки, массовые драки, удар шайбой – и это еще неполный перечень того, что ждет хоккеиста во время матча.
12 КАТАНИЕ НА ЛЫЖАХ
В топ самых опасных видов спорта входит катание на лыжах. Практически каждый из нас хоть раз, но катался на лыжах. Здесь важную роль играет правильно подобранное снаряжение и трасса, на которой катается спортсмен.
Этот зимний вид спорта опасный, если спортсмен получит травму позвоночника, то вряд ли у него появится шанс еще раз стать на лыжи.
Кстати, катание на лыжах входит в список самые опасные виды спорта для детей, так как 80% из них получают травмы из-за неправильной техники падения. Так что, становясь на лыжи, будьте максимально аккуратны.
13 ВЕЛОСПОРТ
Многие посчитают велоспорт лишним в данном списке самых опасных видов спорта – но, это мнение ошибочно, так как на практике травмы в велосипедном спорте неизбежны.
Травмы опорно-двигательного аппарата – это самая распространенная травма среди гонщиков. В статистике замечено, что переломы трубчатых костей поджидают чуть ли не каждого третьего велосипедиста.
14 ВЕРХОВАЯ ЕЗДА
Данный вид спорта скрывает под своим безобидным название 40 тысяч травм каждый год, и при этом встречаются летальные исходы.
А вы как думали, ведь в падении с лошади, которая мчится на огромной скорости, можно получить много переломов, и это только в лучшем случае. Также не исключено поведение самой лошади, встречались случаи, когда наездникам доставалось копытом.
15 ГОЛЬФ
Да, вам не показалось, в нашем ТОП-15 самых травмоопасных видов спорта есть гольф. Казалось бы, безопасный спорт, но вот врачам он добавляет работы.
Согласно статистике, каждый год на поле для гольфа погибает около 900 человек. Удивительным фактом является смерть спортсмена от молнии, ведь зачастую спортсмены играют в плохую погоду, а в качестве снаряда у них металлическая клюшка.
Попадание мяча в голову – еще одна причина частых смертей на поле для гольфа. Небольшой шарик, пролетевший расстояние в 100 метров является смертельно опасным для спортсмена. Также в гольфе встречаются травмы паха, выбитые глаза, разбитые суставы и т.д.
СТАТИСТИКА ЧЕРЕПНО-МОЗГОВЫХ ТРАВМ В СПОРТЕ
Самым опасным оказалась езда на велосипеде – 85 389 спортсменов было госпитализировано с черепно-мозговыми травмами.
Далее следует футбол – 46 948 случаев с травмами. Замыкает тройку травмоопасных видов спорта бейсбол/софтбол – 38 394.
В Олимпиаде также не обходится без травм. Самый опасный олимпийский вид спорта – сноуборд. От неправильного выполнения элементов можно получить травму, после которой на сноуборд можно и не встать.
Если вы не готовы рисковать, тогда можно выбрать тот вид спорта, в котором меньше всего шансов получить травмы, например, такой безопасный спорт как шахматы. Или же вы можете отдать предпочтение другим безопасным дисциплинам из нашего списка:
Волейбол
- Настольный теннис
- Парусный спорт
- Бадминтон
- Синхронное плавание
- Прыжки в воду
- Академическая гребля
- Стрельба из лука
Следите за своим здоровьем, и выбирайте тот вид спорта, который меньше всего травмоопасен. Ну это только в том случае, если вы не готовы рисковать.
Источник
С травмами в своей жизни сталкивался каждый человек. Они могут возникнуть как в быту, так и во время трудовой деятельности. Повредить тело могут различные предметы и явления. Чтобы правильно оказать помощь пострадавшему человеку и провести адекватное лечение, изначально нужно знать, какие бывают травмы, когда и как они возникают и что делать при их получении в первую очередь.
Что такое травма?
Травмой называется воздействие окружающей среды или внешних факторов на ткани и органы человека или на весь организм в общем. На такое влияние человеческое тело отвечает рядом анатомических и физиологических изменений, сопровождающихся местной или общей реакцией. Травма может повлиять не только на целостность органов и тканей, но и на их функциональность.
Также существует такое понятие как «травматизм», под ним понимают совокупность повреждений, повторяющихся при одинаковых условиях для одной и той же группы населения на протяжении одинакового временного промежутка. Это статистический показатель, дающий оценку тому или иному виду повреждений в определенной группе населения. Показатель травматизма позволяет проанализировать эпидемиологию различных видов трав и выбрать оптимальные варианты для профилактики.
Виды травм
Классификация травматизма довольно разнообразна, травмы могут различаться в зависимости от фактора их спровоцировавшего и по степени повреждения различных тканей.
Для начала рассмотрим основные категории травм в зависимости от характера повреждений и фактора, который их вызвал:
- механические. Их получают при падении или от удара, при этом в разной степени могут повреждаться мягкие и твердые ткани организма;
- термические. Их получают при влиянии на организм высоких и низких температур. Это могут быть термические ожоги (если оказывается воздействие высокими температурами) или обморожения (если на тело влияют низкими температурами). Второй вариант термических повреждений более опасен, поскольку имеет скрытый период, когда организм подает слишком слабые сигналы об имеющейся проблеме;
- электрические. Такие повреждения человек может получить от удара молнии или технического электротока. Тепловая энергия способна вызвать серьезные ожоги;
- химические. Повреждение могут нанести органические кислоты, щелочные соединения, соли тяжелых металлов;
- лучевая. Организм поражается ионизирующим излучением или радиацией;
- биологические. Повреждения могут быть получены различными инфекциями, вирусами, бактериями, токсинами, аллергенами и ядами;
- психологические. Это особая травма, которую достаточно сложно классифицировать. Ее можно получить при тяжелых и продолжительных переживаниях, в результате которых наблюдается болезненная реакция со стороны вегетативной и психической сфер.
Самым обширным видом поражений являются механические, поэтому их разновидности рассмотрим более подробно.
Механические травмы
Классификация травм, полученных в результате воздействия механической силы, является самой обширной:
- операционная. Ее получают в ходе хирургического вмешательства;
- случайная. Чаще всего ее человек получает по собственной вине или вследствие не зависящих от него обстоятельств;
- родовая. Такие повреждения получают женщины во время родоразрешения;
- военная. Получение повреждений организма во время боевых действий.
Есть и другая классификация повреждений, полученных вследствие воздействия механических факторов. Такие травмы бывают:
- прямые (когда травмирующая сила прикладывается к конкретному месту) и непрямые (когда повреждения возникают недалеко от места приложения силы);
- множественные и одиночные;
- закрытые (когда сохраняется целостность кожного покрова и слизистых) и открытые (когда разрываются слизистые и прочие ткани органов).
В результате механических травм могут возникать следующие виды повреждений:
- ссадины. При таких повреждениях нарушается целостность верхнего кожного слоя, могут быть задеты лимфатические или кровеносные сосуды. Сначала ссадины имеют влажную поверхность, которая быстро покрывается засохшей кровью и плазмой. Корка со временем отпадает, а на ее месте остается более светлый участок кожи. Полное заживление ссадины происходит через 1-2 недели;
- кровоподтек. Этот вид образуется вследствие разрыва сосудов. Вылившаяся из них кровь видна через поверхностный кожный слой, что и дает кровоподтеку сине-красный оттенок. Цвет со временем меняется, от багрово-синего до зеленовато-желтого. Длительность восстановительного периода при таких повреждениях зависит от множества критериев и является различным у разных людей. На скорость заживления влияет глубина, размер и место расположения кровоподтека;
- при вывихах смещаются кости в суставах. Чаще происходят вывихи в суставах верхних конечностей. Дополнительно может происходить разрыв мягких тканей;
- переломы. При таких повреждениях происходит нарушение целостности костей. Дополнительно возникает разрыв близлежащих тканей, повреждения сосудов, мышц и кровоизлияния. Переломы могут находиться внутри мягких тканей, тогда их называют закрытыми, если же при переломе происходит разрыв кожи и обломок кости контактирует с окружающей средой – перелом открытый.
Еще одной достаточно обширной разновидностью механических повреждений являются раны. Они очень опасны для здоровья человека, поскольку во время повреждения целостности ткани и слизистых оболочек может произойти значительная кровопотеря и попадание в раневую поверхность инфекции.
Раны классифицируют в зависимости от условий их возникновения:
- резаные. Их наносят острыми режущими предметами, например, ножами;
- колотые. Их делают предметами с небольшой величиной поперечного сечения;
- колото-резаны;
- рваные. Их причиной становится перерастяжение тканей;
- укушенные. Их оставляют на тканях зубы людей и животных;
- рубленные. Они являются результатом воздействия тяжелого острого предмета, чаще всего топора;
- размозженные. Ткани не просто разрываются, а еще и раздавливаются;
- ушибленные. Наносятся тупым предметом или получаются в результате падения на тупой предмет;
- огнестрельные. Такие раны причиняет огнестрельное оружие или осколки от взорвавшихся боеприпасов;
- скальпированные. Для этого вида ран характерно отделение определенного участка кожи;
- отравленные. Раны, в которые во время повреждения или укуса попадает ядовитое вещество.
Классификация травм по степени тяжести
Все виды повреждений могут иметь разную степень тяжести:
- Легкая. Вследствие такой травмы в организме не возникает серьезных нарушений и человек остается в работоспособном состоянии. К этой степени относятся ссадины, царапины, легкие ушибы и растяжения, потертости. Такие поражения нуждаются в медицинской помощи. При легких травмах разрешена умеренная физическая активность.
- Средней тяжести. Травмы такого рода приводят к выраженным нарушениям в работе организма, без медицинской помощи не обойтись. Травматолог может дать больничный на 10-30 дней. В этом случае физические нагрузки нежелательны.
- Тяжелая. Такой вид повреждений приводит к ярко выраженным нарушениям в работе организма. Человек может утратить трудоспособность более чем на месяц. В большинстве случаев требуется госпитализация пострадавшего с последующим лечением в условиях стационара.
По степени воздействия различают следующие виды травм:
- острые. Когда влияние оказывает тот или иной травмирующий фактор;
- хронические. Когда один и тот же травмирующий фактор влияет на одно и то же место;
- микротравмы. Когда повреждение происходит на клеточном уровне.
Классификация по локализации повреждений
В зависимости от локализации повреждения травмы подразделяются на следующие виды:
- изолированные. Повреждение локализуется в одном органе или в сегменте костно-мышечной системы;
- множественные. Имеет место сразу несколько травм;
- сочетанные или политравмы. В такой ситуации повреждается сразу несколько областей организма, например, голова, грудь и конечности. Зачастую при травмировании более 5 зон у человека может случиться травматический шок;
- комбинированные. Такие поражения могут быть нанесены последовательно или в один момент, но различными агентами, например, химический и термический ожог. Зачастую у таких травм очень тяжелая клиническая картина и высокая смертность пострадавших.
Классификация по степени проникновения
В зависимости от того, насколько глубоко проникло повреждение в организм, принято различать следующие виды травм:
- поверхностная. Повреждение затрагивает только кожу и кожные сосуды, в результате чего возникают гематомы и ссадины;
- подкожная. Повреждения затрагивают сухожилия, связки, мышечные волокна, суставы и костные ткани;
- полостная. Это самый тяжелый вид травм из этой классификации, поскольку они характеризуются повреждением внутренних органов, расположенных в естественных полостях организма.
Травмы позвоночника
Позвоночник является одним из самых важных звеньев нашего организма, поэтому его травмы выделяются в отдельный раздел. Повредить позвоночник можно, падая с высоты, во время автомобильной аварии, занимаясь силовым спортом и даже при неправильном подъеме тяжелых предметов. В зависимости от причины возникновения травмы позвоночника бывают:
- компрессионные. Тело позвонка сдавливается, трескается или ломается. Повреждаться при такой травме может не один, а сразу несколько позвонков;
- повреждения, полученные из-за чрезмерного сгиба-разгиба хребта. Получить их можно не только в автомобильной аварии, но и при несоблюдении техники безопасности;
- ушиб позвоночника. Эта травма опасна своими осложнениями, которые могут возникнуть, если своевременно не оказать медицинскую помощь;
- огнестрельное ранение позвоночника.
Также различают травмы позвоночника в зависимости от пострадавшего отдела. Чаще всего диагностируют их в пояснично-копчиковом отделе, наиболее редко – в грудном, есть еще травмы шейного и копчикового отдела.
Травмы хребта могут быть открытыми и закрытыми, а также с повреждением спинного мозга или без.
Что делать в том или ином случае
В зависимости от вида травмы первая медицинская помощь и дальнейшее лечение будут отличаться, поэтому важно пострадавшему сразу же после повреждения вызвать скорую медицинскую помощь или отвезти к врачу. Доврачебная помощь может быть следующей:
- при растяжении связок. Ограничить повязкой травмированную область, поверх нее наложить лед, а саму область разместить выше уровня головы;
- при вывихе. Фиксируется вывихнутая конечность, к ней прикладывается лед. Вправлять самостоятельно категорически запрещено!;
- при ушибах. Достаточно холодного компресса, в редких случаях может понадобиться фиксирующая повязка;
- при переломах. Максимально обездвиживается конечность и накладывается на нее лед;
- раны сначала промываются теплой проточной водой или перекисью водорода, останавливается кровотечение, а края раны промазываются йодом. Поверх накладывается чистая сухая повязка;
- при обморожениях нужно согревать пострадавшего сухим теплом и как можно меньше трогать кожный покров на пораженных участках;
- при ожогах нужно охлаждать пораженный участок проточной холодной водой, дать болеутоляющее и покрыть раневую поверхность чистой, смоченной в прохладной воде простыней;
- при поражении током нужно изначально отделить пострадавшего от действия тока, для этого можно либо выключить рубильник, либо отбросить человека деревянной доской или палкой. Далее пострадавшего нужно уложить, накрыть покрывалом и дать теплое питье.
Какой бы ни была травма, чтобы не допустить развития осложнений и негативных последствий, следует в обязательном порядке при первой же возможности обратиться с нею к врачу.
Источник