Светлана тома перелом шейки бедра

Перелом шейки бедра — травма, которая чаще всего встречается у пожилых людей. Это объясняется тем, что с возрастом у человека уменьшается плотность костей. Тот самый остеопороз. В итоге кости пожилого человека становятся более ломкими, и для перелома достаточно даже небольшой травмы. Например, падения с высоты собственного роста. Ну, вы помните: шел, подскользнулся, упал… перелом.

А самое неприятное, что такая травма считается тяжелой и требует длительного восстановления.

Но есть способы, позволяющие снизить риск перелома. Ведь лучше уделять время профилактике перелома шейки бедра, чем его последствиям, лечению и реабилитации. Вот восемь самых главных правил, о которых рассказывает эксперт в области ухода за пожилыми людьми Алексей СИДНЕВ.

Правило первое. Правильно питаться

Помимо того, что питание должно быть сбалансированным и разнообразным, важно следить за тем, чтобы пожилой человек получал необходимую кальция — 1000-1200 мг в сутки. Кальций способствует укреплению костей и снижает вероятность переломов. Им богаты, например, молочные продукты, орехи, рыба, хлеб из цельнозерновой муки.

Правило второе. Сохранять физическую активность

Умеренные физические нагрузки, в том числе, ежедневная утренняя гимнастика, способствуют укреплению суставов и гибкости опорно-двигательного аппарата. Кроме того, пожилые люди, которые физически активны, сохраняют хорошие координацию движений и реакцию, что, в свою очередь, снижает вероятность случайных падений.

Главное, не переусердствовать и помнить, что нагрузки должны быть умеренными, иначе можно наоборот навредить организму.

Правило третье. Носить правильную обувь

Обувь должна быть удобной и при этом плотно сидеть на ноге, иначе высока вероятность оступиться, споткнуться и упасть. И кстати, это правило касается в том числе и домашних тапочек — они должны четко фиксировать ногу, а не болтаться. Предпочтение следует отдавать тапочкам с задником.

Правило четвертое. Правильно обустроить домашнюю обстановку

Пожилым людям следует отказаться от ковров, так как о них легко споткнуться. Если вы не готовы проститься с этим элементом интерьера, тогда нужно позаботиться о том, чтобы края ковра не загибались и не поднимались, их стоит зафиксировать.

Все шнуры и провода также необходимо убрать с пола.

Санузел — одно из наиболее распространенных мест падений пожилых людей, поэтому рядом с унитазом следует установить специальный поручень, за который сможет держаться пожилой человек.

Если есть возможность, то следует переоборудовать и душ, сделать его безбарьерным, то есть сливное отверстие в душе должно быть прямо в полу — никаких порогов.

А все комнаты должны быть хорошо освещены. Следует учитывать, что из-за возрастных изменений зрения, пожилому человеку требуется больше освещения.

Правило пятое. Консультироваться с врачом и своевременно сдавать анализы

Во-первых, к перелому шейки бедра может привести падение, которое, как уже говорилось, часто связано с возрастными изменениями организма (ухудшение зрения, слуха, остеопороз и другие), поэтому пожилому человеку очень важно контролировать состояние своего здоровья и отслеживать любые его изменения.

Вторая причина, по которой рекомендуется регулярно посещать врача, заключается в том, что кости и суставы с возрастом изнашиваются, и к необходимости замены тазобедренного сустава может привести не только травма, но и время. И этот момент важно вовремя отследить. Пожилой человек, которому своевременно провели подобную операцию, восстанавливается и возвращается к физической активности гораздо быстрее тех, кто откладывает вмешательство или обращается к специалистам слишком поздно.

Правило шестое. Грамотно принимать лекарственные препараты

Чем старше человек, тем, как правило, больше у него болячек. И каждый диагноз требует своих медикаментов. А в ситуации, когда человек вынужден принимать сразу несколько лекарственных препаратов (это называется полипрагмазией), важно помнить, что, во-первых, практически любое лекарство имеет побочные действия, а во-вторых, лекарства должны быть совместимы друг с другом.

Иначе полипрагмазия может привести к нежелательным последствиям, в том числе к потере ориентации в пространстве, и как следствие, к падениям.

Правило седьмое. Проверять сенсорно-моторные функции организма

Наиболее распространенная форма возрастных сенсорных изменений — ухудшение зрения, а оно играет ведущую роль в поддержании равновесия. Тем более на фоне снижения слуховой активности и потери чувствительности в ногах. В итоге снижение сенсорно-моторных функций приводит к повышенному риску падений.

И поэтому важно контролировать и регулярно проверять эти функции — обращаться к соответствующим врачам: отоларингологу, невропатологу и другим.

Правило восьмое. Проходить тесты на степень риска падений

Сегодня в открытом доступе в интернете можно найти множество различных тестов, которые помогут определить степень риска падения для конкретного пожилого человека. Тесты несложные, а их результаты достаточно информативны. Знать, насколько тот или иной человек предрасположен к падениям полезно, поскольку проинформирован — значит, вооружен.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Народный артист Владимир Зельдин сломал шейку бедра

В больничной палате он оступился и неудачно упал. На рентгене врачи определили, что Владимир Михайлович получил перелом шейки бедра, что считается тяжелой травмой особенно среди пожилых людей. Однако Владимир Зельдин не теряет оптимизма. Он не первый среди актеров, у которых случилась такая травма. Два года назад перелом шейки бедра получил другой народный артист СССР Лев Дуров. Но ему сделали успешную операцию. И полгода спустя после травмы Лев Константинович уже играл спектакли (подробнее)

Светлана Тома сломала шейку бедра и нуждается в операции

Травму она получила случайно, упав во время уборки квартиры. Тома наступила на валявшийся на полу целлофановый пакет, поскользнулась и упала (дальше)

Источник

/base href=»https://argumenti.ru/»>

  • #ЗАУГЛОМ

    Кто «подсаживает» ВДВ на американскую технику?

  • 06.05 21:25

    В компании «Аллтек» прокомментировали гибель Дмитрия Босова

  • 06.05 19:13

    В СКР подтвердили гибель бизнемена Дмитрия Босова

  • 06.05 18:31

    Один из богатейших бизнесменов миллиардер Дмитрий Босов погиб в ночь на 6 мая

  • Новости партнеров
    Неожиданная правда о помидорах: кому их есть нельзя
  • 06.05 18:04

    В Казани маленькая девочка выпала из окна многоэтажки

  • Новости партнеров
    Шевченко вместо Соловьева, Парфенов вместо Скабеевой. Заждались

Все новости >>

Аргументы Недели →

Происшествия

1 декабря 2015, 21:59
[ «Аргументы Недели» ]

Актриса Светлана Тома упала и госпитализирована с серьёзным переломом

Заслуженная артистка РФ, звезда фильма «Табор уходит в небо» 68-летняя Светлана Тома госпитализирована с серьёзным переломом. У актрисы диагностирован перелом шейки бедра. В ближайшие дни женщине предстоит операция.

Обнаружила актрису её внучка, когда пришла домой. Вскоре пришла и дочь актрисы Ирина Лачина. Они вызвали «скорую».
У женщин с возрастом кости становятся хрупкими, и обычное падение может привести к перелому костей.

Светлана Тома снялась в 55 фильмах.

ИЧ

  • Алексей Надёжин

  • Виктор Мартынюк


  • Ульяна Меньшикова


  • Елена Середа


  • Олег Фочкин


  • Юля Инамора


  • Владимир Зыков

Политика

Путин исключил главу Минэкономразвития Решетникова из рабочей группы по стратегическому развитию и нацпроектам

Мнение

Формула нашей жизни

Аргументы Недели → Авторы АН

  • Андрей Угланов

    Андрей Угланов

    О парашютировании с 10 тысяч метров в Арктике

    Кто готовил прыжок военнослужащих в Арктике 26 апреля с высоты 10 тыс…

  • Виктор Крестьянинов

    Виктор Крестьянинов

    Европу накрыла коронавирусная паника

    Паника, вызванная коронавирусом, распространяется по миру…

  • Татьяна Москвина

    Татьяна Москвина

    Кто сражался за Родину?

    фильмы, ВОВ, золотой фонд, советских времён, и новые работы…

  • Владимир Леонов

    Владимир Леонов

    Герои ушедшей войны

    Почему мы не знаем всех своих героев? Есть, конечно, те,…

  • Константин Гурдин

    Константин Гурдин

    Кузькина мать всех рецессий

    Страх – худший помощник. Особенно когда речь о том, чтобы…

  • Неожиданная правда о помидорах: кому их есть нельзя

  • Александр Чуйков

    Александр Чуйков

    Подвиг забытый. Послевоенный

    9 Мая – пожалуй, единственный праздник, который на постсоветском…

  • Сергей Рязанов

    Сергей Рязанов

    Песни во время чумы

    Богатый внутренний мир, часто осмеиваемый в современном обществе…

  • Татьяна Тимука

    Татьяна Тимука

    Уму непостижимо: политик Латвии призывает народ спасти AirBaltic

    Порой нет слов от наглости сытых политиков! Очередной раз политик…

  • Денис Терентьев

    Денис Терентьев

    Мир после войны

    75 лет назад СССР, США и Великобритания перекроили географическую…

Общество

Акцию протеста провели 6 мая родственницы вахтовиков, работающих на месторождении Газпрома

Соцпакет

Заявление не потребуется

Общество

«Если мы не справимся к осени – будет вторая волна»: в России стартовало исследование по изучению иммунитета к коронавирусу

Общество

Доктор Мясников рассказал, когда пора вызывать Скорую

История

История военной мощи Китая. Хроники Страны Дракона

Аргументы Недели → Интервью

Мнение

«Захлопнутая страна». Мнение россиян по поводу самоизоляции

Общество

Путин подписал указ о страховых выплатах медикам за работу с пациентами с коронавирусом COVID

Общество

Потеряли более 26 миллионов человек и треть благосостояния: опубликованы рассекреченные данные о Великой Отечественной войне

Общество

Ученый прогнозирует медленное снижение заболеваемости коронавирусом в России

В мире

Как Украина планирует выходить из карантина

Общество

В Карачаево-Черкесии с 7 мая будет введен масочный режим

Шоу-бизнес

«Дом-2» остался без дома в Москве

Общество

В Калининграде разрешили работу автомобильного кинотеатра

Политика

Мадуро планирует обратиться в СБ ООН из-за попыток вторжения США

Общество

МИД Белоруссии лишил аккредитации съемочную группу Первого канала за репортаж о коронавирусе

Мнение

Населению необходимо раздать триллион рублей, но правительство против

Шоу-бизнес

Поздравляя мужа с 55-летием, Юлия Меньшова напомнила про грязные носки и немытые тарелки

Культура

Актер Петр Красилов болен, ждет результатов теста на коронавирус

Общество

В Москве число умерших от коронавируса нового типа превысило отметку 900 человек

Говорят, что…

К 75-летию Победы

Говорят, что…

В Германии рады, что их деды не победили

Говорят, что…

Метеорит всё же убил человека

Общество

Врач-инфекционист предположил, что Россию через две недели может накрыть всплеск заболеваемости коронавирусом

Говорят, что…

Из-за запрета экспорта российского зерна в мире началась паника

Говорят, что…

Уловы кильки растут, несмотря на коронавирус

Общество

В Ульяновской области в двух поселках с 7 мая снимут карантин

Происшествия

Как сыновья Дмитрия Босова отреагировали на смерть отца

Здоровье

Движение лечит переломы

Общество

Неправильный прикус: выход есть

Происшествия

В  компании  «Аллтек» прокомментировали гибель  Дмитрия Босова

Здоровье

Молочные реки могут и навредить

Общество

В Подмосковье решили в первую очередь открывать детсады и школы

Общество

В США убит учёный Бинг Лю, который готовил  «важное открытие» по коронавирусу COVID-19

Общество

Лечение зубов во время беременности

Общество

Витамин D на подоконнике

Спорт

Финал олимпийской квалификации по хоккею перенесен на август 2021 года

Спорт

Канадцы предлагали миллион

Общество

Собянин принял решение возобновить работу строительных и промпредприятий с 12 мая

Шоу-бизнес

Дану Борисову выгнали с телешоу, сильно кашляла

В мире

В Турции в настоящее время 131 744 заразившихся коронавирусом

Общество

В РФ могут быть ужесточены наказания за нарушения пожарной безопасности

Спорт

Как Тутберидзе отнеслась к уходу из ее группы Трусовой

Общество

Как чистить зубы правильно. О главном

Шпионаж

Тайный фронт шифровальщиков

Общество

Зачем вставлять и реставрировать зубы

Общество

Клык против штыка

Общество

Вождь и подполковник

Общество

Спасение пятой цивилизации

Общество

Воплощение знаний тибетских монахов-целителей

Культура

Кто сражался за Родину?

Общество

Генпрокуратура  признала фейком сообщения в сети об искусcтвенном  создании коронавируса COVID-19 с целью чипирования людей

Общество

Стало известно о состоянии больной коронавирусом депутата ГД Светланы Максимовой

В мире

В Великобритании число зараженных коронавирусом нового типа превысило 200 тысяч человек

Культура

Высокое искусство не выходя из дома

Общество

Мы ждали лета – пришла зима

Источник

Ежегодно в России происходит 125 тысяч случаев переломов бедренной кости у лиц старшего трудоспособного возраста (в это число входит и перелом шейки бедра — один из наиболее известных диагнозов). Это больше, чем случаев инфарктов миокарда (119 тысяч в год). Необходимое хирургическое лечение сейчас в нашей стране получают лишь 32 тысячи человек,  а более 60% даже не госпитализируются в стационар.
Практически каждый второй пациент (44%) в возрасте старше 60 лет умирает в течение года после перелома бедра при консервативном лечении (скелетное вытяжение), что в 2 раза выше чем при хирургическом. Изменение стандартов оказания помощи при такой травме позволило бы существенно снизить смертность. Для того, чтобы обсудить грядущие изменения, ведущие специалисты собрались на Евразийском ортопедическом форуме,  в рамках которого переломам проксимального отдела бедра была посвящена отдельная сессия.
О том, какими должны быть новые стандарты, и как должна оказываться помощь при переломе проксимального отдела бедра, редакция Вести. Медицина поговорила с Анатолием Овсянкиным, главным врачом Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования и главным внештатным специалистом травматологом-ортопедом в ЦФО.
Перелом шейки бедра — одна из распространенных травм среди пожилых людей. Почему именно они подвержены таким переломам?
Возникновение этой травмы среди пожилых людей связано с проблемой остеопороза, снижением минеральной плотности костной ткани. Остеопороз, конечно, следует диагностировать заранее и принимать меры по его профилактике. Впрочем, с возрастом проблема нарастает и усугубляется. Население и в России, и во всем мире стареет — люди живут дольше, доля людей старше 60 лет в популяции возрастает, а это значит, что увеличивается количество тех, кто страдает остеопорозом и многими другими хроническими заболеваниями. С каждым годом эта проблема будет усугубляться и становиться все более актуальной.
Почему уровень инвалидизации и смертности при такой травме так высок?
В силу возраста большинство пациентов (чаще это женщины), получивших перелом проксимального отдела бедра, страдают другими хроническими заболеваниями — это отягощает полученную травму, что и приводит к высокому уровню смертности. Сразу после травмы такие больные должны поступать по скорой помощи в травматологическое отделение больницы. Но, когда больной поступает в стационар, возникают некоторые проблемы: выбор метода лечения больных c переломами определяется утвержденными стандартами или клиническими рекомендациями.
У пожилых пациентов выбор метода лечения в первую очередь зависит от наличия у них тяжелой сопутствующей патологии. Согласно классическому протоколу ведения пожилых пациентов, риск оперативного вмешательства очень высок.
Какова новая стратегия ведения таких больных?
Варианты создания единой системы, позволяющей обеспечить экстренное хирургическое лечение для пожилых пациентов, обсуждались во время проходившего на форуме симпозиума «Успеть за 48 часов. Переломы проксимального бедра у пожилых пациентов: организационные и клинические аспекты от остеосинтеза до эндопротезирования». Для того, чтобы вернуть пациенту его прежнюю активность, у врачей есть 48 часов. За это время нужно подготовить пациента к операции.
Взять пациента на операционный стол сразу не представляется возможным, так как в силу возраста больного необходимо его тщательно обследовать. Работать с пациентом должна мультидисциплинарная бригада — это команда специалистов: травматолог-ортопед, анестезиолог-реаниматолог, терапевт, гериатр, медицинский реабилитолог и, что важно, медицинский психолог.
Эффективность лечения определяется не только коморбидностью (наличие у пациента нескольких заболеваний, патогенетически связанных между собой), но и комплаентностью — приверженностью пациента лечению. В пожилом возрасте с этим возникают некоторые проблемы, обусловленные сложностью установления контакта с больным. Для успешного лечения и последующей реабилитации очень важно участие родственников.
Важно понимать, что сам по себе протез, который устанавливается в ходе операции, не поднимет больного, не вылечит его. Больной должен активно включаться в процесс реабилитации, плюс участие команды врачей вместе с медицинским психологом.
Длительное пребывание больного в постели время увеличивает риск осложнений.  Для пожилого человека неподвижность в течение 2-3 суток приводит к ряду  проблем –возникновению венозного тромбоза, дыхательной недостаточности, пролежней, риску возникновения инфекционных осложнений.
Всегда ли возможна операция?
В некоторых случаях становится ясно, что даже при правильной подготовке прооперировать больного экстренно невозможно. Однако больному все равно можно и нужно помочь, а не просто указать на его противопоказания и отправить домой, не дав никаких рекомендаций родственникам.
Таких больных необходимо попытаться вертикализировать, исключить обездвиживание пациента. Научить его пользоваться дополнительными средствами опоры для передвижения и возможной подготовки в дальнейшем к плановой операции.
Каких результатов можно будет добиться после перехода к новой стратегии ведения таких пациентов?
В настоящее время судьбу больного предопределяет фактически один травматолог, но он не может решить все вопросы, связанные с наличием у пациентов соматических проблем и с низким уровнем реабилитационного потенциала.
Только мультидисциплинарный подход в подготовке пациента к экстренной операции  и послеоперационное сопровождение могут привести к успешному результату лечения.
Предполагается, что внедрение такого подхода позволит спасти до 30 тысяч жизней в год и существенно снизить уровень инвалидизации таких пациентов. Помимо снижения смертности увеличится продолжительность качественной активной жизни. Может быть предотвращено более 43 тысяч случаев инвалидизации. Совокупно более чем 70 тысячам человек будет возвращена самостоятельность и полноценная жизнь.

Источник